În medicina populară, Traista Ciobanului (Capsella bursa-pastoris) era adesea folosită la tratarea dismenoreei, dar și în tratamentul hemoragiilor uterine. Ceaiul preparat din tulpinile florifere era recomandat ca remediu împotriva frigurilor, dar și ca diuretic în tratarea infecțiilor căilor urinare.

Rețetă remediu:
Administrare internă – Afecțiuni: reglează menstruația și efectele menopauzei

Infuzie de traista ciobanului

Ustensile necesare: Ibric, sursă de foc, strecurătoare
Ingrediente:
● 250 mililitri de apă;
● Miere de albine după gust;
● O linguriță de plantă.

Mod de preparare: Puneți apa la fiert, iar după ce a dat în clocot, adăugați peste plantă. Ca proporții, se folosește o linguriță de plantă măcinată la 250 mililitri de apă. Se infuzează pentru 10-15 minute.

Mod de administrare: Se beau 1-2 căni cu ceai pe zi, în cure de lungă durată.

Atenționări: Plantele medicinale prezintă precauții și contraindicații, iar Traista ciobanului nu este o excepție. Administrată în exces, aceasta poate da palpitaţii. Nu se recomandă administrarea pe durata sarcinii deoarece stimulează contracţia ovarelor şi poate cauza avortul. Traista-ciobanului nu este indicată nici celor care suferă de hipotiroidie sau hipocorticism. Trebuie de asemenea luat în considerare faptul că această plantă are o interacţiune negativă cu anticoncepţionalele și anticoagulantele. Este recomandat să solicităm sfatul medicului pentru a fi siguri că putem folosi remediile pe bază de traista ciobanului.

Cum e folosită în zilele noastre:
Traista ciobanului este o plantă cu numeroase întrebuințări terapeutice, atât intern, cât și extern.

Hemoragii menstruale prelungite (menoragii- așa cum sunt denumite în literatura de specialitate): Traista ciobanului se poate folosi pentru a combate perioadele menstruale care se manifestă prin hemoragie anormal de abundentă sau sângerare prelungită.

Studii științifice care confirmă proprietățile medicinale:
În urma unui studiu efectuat în 2014 în revista Physiology & Pharmacology (Fiziologie & Farmacologie), în Coreea, un grup de cercetătorii au studiat și au validat potențialul antiinflamator și antibacterian al plantei. Folosirea infuziei de traista ciobanului pentru stoparea hemoragiilor menstruale a fost justificat de dovezi empirice.

Unde o găsim: Această plantă preferă zonele cu climă blândă, putând fi întâlnită din zona de câmpie până în etajul subalpin. Traista ciobanului crește prin livezi și pășuni, prin zone cultivate și necultivate.

Cum o recunoaștem: Este o plantă de dimensiuni variabile, înălțimea acesteia fiind dependentă de sol (10-80 cm). Ramurile fine se întind pe toată lungimea tulpinii, iar frunzele bazale sunt alungite și dințate. Florile sunt albe, cu patru petale, iar înflorirea se face de la bază spre vârf. Aceasta emană un miros slab, ușor neplăcut, în timp ce gustul este unul înțepător și amar. Fructele au forma unei traiste – de unde și denumirea plantei.